卡耐基的忠告：在我们每个人都曾经历的“沮丧”时刻里，如果我们不能对人说有益的好话，那我们最好还是什么也别说。
有句久经实践考验的名言：“你如果没有好话可说，那就什么也别说。”这句话应该作为大家一天之中该说什么话的座右铭，这真是一句金玉良言。我在这里先讲一个故事，有一位国王要求他的两个大臣去寻找世界上两样东西：一件是世界上最好，一件是世界上最坏的。两位大臣分别出发并按照国王指定的时间回到宫中，把他们找到的并认为是最合适的东西呈现给国王。第一位大臣打开盒子，展示出世界上最好的东西，里面是一条人的舌头；另一位大臣也把盒子打开，展示出世界上最坏的东西，里面放的也是一条人的舌头。
人的舌头可以说是世界上最好的，也可以说是世界上最坏的东西。因为在不同的场合中有人使用一句话就使得整场气氛热闹起来，也有人用一句话就破坏掉整个的气氛。《雅各书》中说道：“颂赞和诅咒从一个口中说出，这是不应当的。”如果说出的话对人对已是没有益处的那还不如不说，与其说出来增加不必要的麻烦，不如“沉默是金”。因此，说话之前一定要三思，话到嘴边停一停，首先想明白自己要说的话还是坏话。
有智慧的人总是会管住自己的舌头，防止自己说错了话，以至于让流言四处传播。
一个人急急忙忙地跑到一位哲学家那儿，一见面就说：“我有个消息要告诉你......”
“等一等，”哲学家打断了他的话，“你要告诉我的消息，用三个栓子栓过了吗？”
“三个栓子？哪三个栓子？”这个人不解地问道。
“这三个栓子，第一个叫真实。你要告诉我的消息，是真实的吗？”“不知道，我是从街上听来的......”
“现在你用第二个栓子。你要告诉我的消息如果不是真实的，至少也应该是善意的。”那人踌躇地说：“不，正好相反......”
哲学家又打断了他的话：“那么你再用第三个栓子。我要问你，使你如此激动的消息是重要的吗？”“不算重要。”那个人很不好意思地回答。
“即热你要告诉我的话既不真实，也非善意，更不是重要的，那么久别说了吧！如此，那个消息就不会干扰你和我了。”哲学家说道。
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